Resep

Cup Salad Clementine dan Arugula

Name: Cup Salad Clementine dan Arugula
Total time: 25 min
Yield: 2 porsi
Ingredients: 200 g Clementine; 100 g Arugula; 40 g Almonds; 80 g Susu Almond

Salad clementine dan arugula dengan almonds goreng dan saus susu almond kental.

25 min · 2 porsi · 184 kcal per porsi

Cup Salad Clementine dan Arugula — Ilustrasi AI

Bahan

200 g Clementine
100 g Arugula
40 g Almonds
80 g Susu Almond

Langkah

Campurkan clementine dengan arugula dalam mangkuk besar.
Taburkan almonds cincang di atas campuran buah.
Tuang susu almond dengan lembut di atas salad.
Aduk semua komponen ringan.

Per porsi

184 kcal · protein 6.7 g · karbohidrat 18.1 g · lemak 11.3 g

Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.

Diet dan alergen

Mengandung: susu, kacang-kacangan

Label: vegetarian, bebas gluten, bebas telur, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai

Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.

Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.