Resep
Rebusan Buah Murbei
Rebusan murbei dan apel yang dibuat dengan wortel empuk dan madu manis dalam kuah susu almond yang lembut.
Bahan
- 250 g murbei
- 200 g susu almond
- 100 g wortel
- 150 g apel
- 50 g madu
Langkah
- Campurkan murbei, susu almond, dan wortel dalam panci.
- Tambahkan apel dan madu ke campuran yang sedang dimasak pelan.
- Biarkan rebusan dimasak pelan selama tiga puluh menit.
- Cicipi masakan dan sesuaikan tingkat kemanisannya sesuai kebutuhan.
- Sajikan kreasi buah hangat ini segera.
Per porsi
103 kcal · protein 1,6 g · karbohidrat 23,9 g · lemak 1,1 g
Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.
Diet dan alergen
Mengandung: susu, kacang-kacangan
Label: vegetarian, bebas gluten, bebas telur, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai
Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.
Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.