Delícia Simples de Repolho

Ingredientes

• 300 g Repolho
• 150 g Cenouras
• 100 g Aipo
• 250 g Carne Bovina em Cubos

Passos

1. Corte a carne bovina em cubos.
2. Refogue o aipo e as cenouras em uma panela.
3. Adicione o repolho à mistura em cozimento lento.
4. Braise tudo a 165 °C (166 °C (330 °F)) até ficar macio.
5. Sirva esta preparação substanciosa quente.

Por porção

186 kcal · proteínas 12.9 g · carboidratos 8.8 g · gorduras 11.3 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Etiquetas: sem glúten, sem laticínios, sem ovos, sem nozes, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.