Рецепт
Кремовая взбитая фруктовая миска
Взбитые сливки со свежими ягодами, бананами и миндальным молоком.
Ингредиенты
- 300 g cream-fluid-heavy-whipping
- 200 g berries-raw
- 150 g bananas-raw
- 100 g almond-milk-unsweetened-plain-refriger
Шаги
- Аккуратно взбейте жирные сливки до мягких пиков.
- Нарежьте бананы на удобные кусочки для миски.
- Смешайте ежевику с нарезанными фруктами в сервировочном блюде.
- Вылейте взбитые сливки на фруктовую смесь.
- Слегка сбрызните миндальным молоком сверху.
На порцию
620 kcal · белки 6.5 g · углеводы 31 g · жиры 54.9 g
Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.
Диета и аллергены
Содержит: молочные продукты
Пометки: вегетарианское, без глютена, без яиц, без орехов, без моллюсков и ракообразных, без сои
Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.
Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.