Tigela Cremosa de Frutas Batidas

Ingredientes

• 300 g creme-fluido-pesado-para-bater
• 200 g frutas-silvestres-cruas
• 150 g bananas-cruas
• 100 g leite-de-amêndoa-sem-açúcar-simples-refrigerado

Passos

1. Bata suavemente o creme de leite fresco até formar picos macios.
2. Fatie as bananas em pedaços gerenciáveis para a tigela.
3. Combine as amoras com a fruta fatiada em uma travessa de servir.
4. Despeje o creme batido sobre a mistura de frutas.
5. Regue levemente o leite de amêndoa por cima.

Por porção

620 kcal · proteínas 6.5 g · carboidratos 31 g · gorduras 54.9 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: laticínios

Etiquetas: vegetariano, sem glúten, sem ovos, sem nozes, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.