Рецепт
Сковорода с финиками и миндальным маслом
Сладкие финики с нежным миндальным маслом для простого блюда на сковороде.
Ингредиенты
- 150 g Финики меджул
- 100 g Миндальное масло
- 200 g Миндальное молоко
- 100 g Банан
Шаги
- Соедините финики и миндальное масло в сковороде.
- Аккуратно нагрейте смесь на среднем огне.
- Влейте миндальное молоко и хорошо перемешайте.
- Добавьте нарезанный банан в кипящую смесь.
- Готовьте всё до прогрева при 74 °C (74 °C (165 °F)).
На порцию
573 kcal · белки 13 g · углеводы 78.9 g · жиры 28.4 g
Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.
Диета и аллергены
Содержит: молочные продукты, орехи
Пометки: вегетарианское, без глютена, без яиц, без моллюсков и ракообразных, без сои
Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.
Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.