Рецепт
Летний суп из дыни медовой
Лёгкий и освежающий суп из дыни, просто приготовленный для тёплого дня.
Ингредиенты
- 350 g Дыня медовая
- 200 g Миндальное молоко
- 100 g Морковь
- 50 g Сельдерей
Шаги
- Нарежьте дыню медовую на кусочки.
- Варите дыню и морковь на медленном огне двадцать минут.
- Смешайте смесь с миндальным молоком до однородности.
- Добавьте нарезанный сельдерей перед подачей горячим.
- Разлейте суп по тарелкам и подавайте сразу.
На порцию
51 kcal · белки 1.1 g · углеводы 10.3 g · жиры 1 g
Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.
Диета и аллергены
Содержит: молочные продукты, орехи
Пометки: вегетарианское, без глютена, без яиц, без моллюсков и ракообразных, без сои
Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.
Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.