Guiso sencillo de pollo y verduras

Ingredientes

• 400 g Pechuga de pollo
• 150 g Zanahorias
• 200 g Patatas
• 100 g Apio
• 700 g Caldo de pollo

Pasos

1. Corta el pollo en trozos uniformes.
2. Sofríe el apio con las zanahorias en una olla grande.
3. Añade las patatas a la olla y cúbrelas con caldo.
4. Cocina a fuego lento la mezcla hasta que esté tierna a 74 °C (74 °C (165 °F)).
5. Sirve esta creación caliente de inmediato.

Por ración

188 kcal · proteínas 27.8 g · carbohidratos 11.3 g · grasas 3.2 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Contiene: pescado

Etiquetas: sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin frutos secos, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.