Resep

Cheddar Skillet dengan Sayuran

Asparagus, wortel, dan bawang yang ditumis dengan keju cheddar leleh di atasnya.

35 min · 2 porsi · 484 kcal per porsi

Cheddar Skillet dengan Sayuran
Ilustrasi AI

Bahan

Langkah

  1. Potong bawang menjadi potongan.
  2. Campur asparagus dan wortel dengan bawang yang sudah dipotong.
  3. Tumis sayuran dalam wajan hingga empuk.
  4. Tambahkan keju cheddar ke wajan.
  5. Masak semuanya hingga matang pada 180 °C (180 °C (356 °F)).

Per porsi

484 kcal · protein 27,3 g · karbohidrat 19,1 g · lemak 34,4 g

Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.

Diet dan alergen

Mengandung: susu

Label: vegetarian, bebas gluten, bebas telur, bebas kacang-kacangan, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai

Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.

Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.