Receta
Sartén de cheddar con verduras
Espárragos, zanahorias y cebollas salteados, cubiertos con queso cheddar derretido.
Ingredientes
- 200 g Queso cheddar
- 250 g Espárragos
- 150 g Zanahorias
- 100 g Cebollas
Pasos
- Pica las cebollas en trozos.
- Mezcla los espárragos y las zanahorias con las cebollas picadas.
- Saltea las verduras en una sartén hasta que estén tiernas.
- Añade el queso cheddar a la sartén.
- Cocina todo completamente a 180 °C (180 °C (356 °F)).
Por ración
484 kcal · proteínas 27,3 g · carbohidratos 19,1 g · grasas 34,4 g
Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.
Dieta y alérgenos
Contiene: lácteos
Etiquetas: vegetariano, sin gluten, sin huevo, sin frutos secos, sin mariscos, sin soja
Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.
Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.