Ricetta

Padella di peperoni al Gouda

Name: Padella di peperoni al Gouda
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 120 g Formaggio Gouda; 100 g Peperone rosso; 60 g Cipolla gialla; 20 g Olio d'oliva; 10 g Aglio

Peperoni e cipolle si ammorbidiscono sotto il Gouda cremoso in una sola padella.

30 min · 4 porzioni · 167 kcal per porzione

Padella di peperoni al Gouda — Illustrazione AI

Ingredienti

120 g Formaggio Gouda
100 g Peperone rosso
60 g Cipolla gialla
20 g Olio d'oliva
10 g Aglio

Passaggi

Taglia peperoni, cipolle e aglio a fettine sottili.
Metti una padella a fuoco medio con l'olio.
Fai rosolare le verdure finché non sono tenere e leggermente dorate.
Copri con il Gouda e metti il coperchio finché non si scioglie.

Per porzione

167 kcal · proteine 8 g · carboidrati 4.4 g · grassi 13.3 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: latticini

Etichette: vegetariano, senza glutine, senza uovo, senza frutta a guscio, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.

Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.