古达奶酪胡椒平底锅

食材

• 120 g 古达奶酪
• 100 g 红甜椒
• 60 g 黄洋葱
• 20 g 橄榄油
• 10 g 大蒜

步骤

1. 将胡椒、洋葱和大蒜切成薄片。
2. 在中火上加热平底锅并加入油。
3. 翻炒蔬菜至变软并略微呈棕色。
4. 撒上古达奶酪并盖上锅盖至融化。

每份

167 kcal · 蛋白质 8 g · 碳水化合物 4.4 g · 脂肪 13.3 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素，因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 乳制品

标签: 素食, 无麸质, 无蛋, 无坚果, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材，确认是否适合你的过敏情况。