Insalata di aragosta con verdure fresche

Ingredienti

• 300 g northern lobster
• 150 g arugula
• 100 g avocados
• 50 g limes
• 20 g almond-butter-creamy

Passaggi

1. Per prima cosa, tritate delicatamente i pezzi di aragosta.
2. Poi, mescolate la rucola con il succo di lime.
3. Quindi, tagliate gli avocado in porzioni uniformi.
4. Dopo, unite tutti gli ingredienti in una ciotola grande.
5. Servite questo composto freddo per gustarlo.

Per porzione

202 kcal · proteine 28 g · carboidrati 9.3 g · grassi 6.7 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: crostacei

Etichette: pescatariano, senza glutine, senza latticini, senza uovo, senza frutta a guscio, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.