Padella di piselli e formaggio cottage

Ingredienti

• 250 g Piselli verdi
• 80 g Carote
• 50 g Formaggio cottage
• 20 g Olio d'oliva
• 10 g Aglio

Passaggi

1. Scalda oil-olive-salad-or-cooking in una padella a fuoco medio.
2. Aggiungi garlic-raw e carrots-raw, rosola finché non si ammorbidiscono, circa 5 minuti.
3. Incorpora peas-green-split-mature-seeds-raw e cheese-cottage-with-vegetables, cuoci finché i piselli non sono teneri, circa 8 minuti.
4. Servi il composto caldo.

Per porzione

295 kcal · proteine 16.2 g · carboidrati 41.5 g · grassi 8 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: latticini

Etichette: vegetariano, senza glutine, senza uovo, senza frutta a guscio, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.