飲料、紅茶、ブラック、そのまま飲める: calories and nutrition

含まれるもの

そのまま飲めるブラックティーは100gあたり0 kcalです。タンパク質0 g、総脂質0 g、飽和脂肪酸0 g、炭水化物0 g、総糖類0 g、食物繊維0 gが含まれています。ナトリウムは100gあたり2 mgです。カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、亜鉛、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12、葉酸は100gあたり0です。一般的な一食分は16 fl oz、または473 gです。

健康への影響

この食品は100gあたりカロリー、脂質、糖類、食物繊維をほとんど追加しません。ナトリウムは100gあたり2 mg含まれています。ナトリウムは塩に含まれるミネラルです。体液バランスに役割を果たす可能性がありますが、必要量は人によって異なります。0 kcalの飲料は低カロリーの選択肢に合いますが、全体的な食事が重要です。

知っておくと良いこと

値は100gあたりであり、16 fl ozの一食分は473 gです。そのまま飲めるティーは異なる場合があるため、添加物についてはラベルを確認してください。これは一般的な教育であり、医学的アドバイスではありません。