Sopa de Frango com Arroz e Vegetais

Ingredientes

• 200 g Arroz branco
• 120 g Peito de frango
• 60 g Cenouras
• 50 g Aipo
• 50 g Cebola
• 100 g Caldo de vegetais

Passos

1. Pique cenouras, aipo e cebola, depois combine-os com o caldo em uma panela.
2. Misture o arroz e o frango, depois leve tudo para um cozimento suave.
3. Cozinhe tampado até que os grãos amoleçam e a ave atinja 74 °C (74 °C (165 °F)).
4. Desfie o frango, devolva-o à panela e sirva quente.

Por porção

233 kcal · proteínas 10.7 g · carboidratos 43.4 g · gorduras 1.2 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Etiquetas: sem glúten, sem laticínios, sem ovos, sem nozes, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.