Receita

Tigela de Tomate Uva com Manjericão

Tomates uva gelados, rúcula, mussarela, manjericão e limão.

15 min · 4 porções · 81 kcal por porção

Tigela de Tomate Uva com Manjericão
Ilustração de IA

Ingredientes

  • 200 g tomates uva
  • 60 g rúcula
  • 80 g mussarela desnatada
  • 10 g manjericão fresco
  • 20 g suco de limão
  • 15 g azeite de oliva
  • 1 g pimenta do reino

Passos

  1. Corte os tomates uva ao meio e coloque em uma tigela grande.
  2. Esprema o suco de limão sobre os tomates e adicione a rúcula.
  3. Adicione a mussarela, o manjericão, o azeite de oliva e a pimenta do reino.
  4. Misture delicadamente até cobrir uniformemente.
  5. Leve à geladeira por dez minutos antes de servir.

Por porção

81 kcal · proteínas 7.3 g · carboidratos 4.8 g · gorduras 4.2 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: laticínios

Etiquetas: vegetariano, sem glúten, sem ovos, sem nozes, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.

Informações apenas educativas, não são aconselhamento médico ou nutricional. Consulte um profissional de saúde qualificado para orientação nutricional pessoal.