星果煎烤佳肴

食材

• 250 g 星果
• 200 g 鸡胸肉
• 50 g 杏仁酱
• 100 g 杏仁奶

步骤

1. 将星果切成横切片。
2. 在烤盘中以165 °C（166 °C（331 °F））煎烤鸡胸肉。
3. 在熟鸡肉上淋上杏仁酱。
4. 在同一锅中快速翻炒星果片。
5. 将温热的水果与鸡肉和奶一起上桌。

每份

302 kcal · 蛋白质 29 g · 碳水化合物 13.7 g · 脂肪 15.6 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素，因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 乳制品, 坚果

标签: 无麸质, 无蛋, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材，确认是否适合你的过敏情况。