Mezcla de nueces de ginkgo tostadas

Ingredientes

• 180 g Nueces de ginkgo
• 80 g Espárragos
• 60 g Pimiento rojo
• 10 g Ajo
• 5 g Pimentón
• 20 g Aceite de oliva

Pasos

1. Mezclar nueces de ginkgo, espárragos, pimientos rojos, ajo, pimentón y aceite de oliva hasta que estén uniformemente cubiertos.
2. Extender la mezcla en una bandeja para hornear y hornear a 200 °C (200 °C (392 °F)) durante 18 minutos.
3. Remover y hornear hasta que las nueces de ginkgo se doran y los vegetales se ablanden.

Por ración

141 kcal · proteínas 2,9 g · carbohidratos 20,1 g · grasas 6 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Etiquetas: vegano, vegetariano, sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin frutos secos, sin mariscos, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.