Recette
Soupe crémeuse de radis et de pommes de terre
Un bol chaud de soupe de radis et de pommes de terre.
Ingrédients
- 220 g Radis
- 120 g Pommes de terre
- 60 g Oignon
- 10 g Ail
- 10 g Huile d'olive
- 150 g Bouillon de légumes
Étapes
- Chauffer l'huile d'olive et faire revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Ajouter les radis, les pommes de terre et le bouillon de légumes; laisser mijoter vingt minutes.
- Mixer la soupe jusqu'à ce qu'elle soit lisse et assaisonner avant de servir.
Par portion
60 kcal · protéines 1.6 g · glucides 8.1 g · lipides 2.6 g
Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.
Régime et allergènes
Mentions: végétalien, végétarien, sans gluten, sans produits laitiers, sans œufs, sans fruits à coque, sans crustacés, sans soja
Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.
Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.