Resep
Sup Krim dengan Sayuran Akar
Sup krim dengan wortel, kentang, dan seledri yang dimasak hingga lembut
Bahan
- 300 g cream-heavy
- 150 g carrots-raw
- 200 g potatoes-raw-skin
- 100 g celery-raw
- 100 g onions-raw
Langkah
- Tumis bawang bombay dan seledri dalam panci besar.
- Tambahkan wortel dan kentang yang sudah dipotong ke dalam campuran.
- Tuangkan cream-heavy dan masak hingga mendidih kecil.
- Masak hingga sayuran benar-benar lembut.
- Sajikan hidangan ini selagi hangat.
Per porsi
310 kcal · protein 3.5 g · karbohidrat 15.8 g · lemak 26.9 g
Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.
Diet dan alergen
Mengandung: susu
Label: vegetarian, bebas gluten, bebas telur, bebas kacang-kacangan, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai
Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.
Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.