Resep
Rebusan Barley Persimmon Hangat
Barley lembut direbus dengan kesemek manis dan bawang bombay dalam susu almond.
Bahan
- 200 g Kesemek
- 80 g Barley mutiara
- 60 g Bawang bombay
- 100 g Susu almond
- 20 g Mentega asin
Langkah
- Bilas barley dan potong bawang bombay serta kesemek menjadi potongan.
- Masukkan barley, bawang bombay, dan kesemek ke dalam panci bersama susu almond.
- Didihkan perlahan, lalu tutup dan masak 35 menit.
- Aduk mentega hingga meleleh dan sajikan hangat.
Per porsi
152 kcal · protein 2.6 g · karbohidrat 26.4 g · lemak 4.8 g
Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.
Diet dan alergen
Mengandung: susu, kacang-kacangan, gandum
Label: vegetarian, bebas telur, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai
Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.
Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.