Ricetta

Cime di rapa saltate con lime

Verdure fresche e saporite, con aglio e lime.

30 min · 4 porzioni · 71 kcal per porzione

Cime di rapa saltate con lime
Illustrazione AI

Ingredienti

  • 240 g Cime di rapa
  • 15 g Aglio
  • 20 g Olio d'oliva
  • 30 g Lime

Passaggi

  1. Scaldare l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio.
  2. Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto, finché non è profumato.
  3. Aggiungere le cime di rapa e mescolare finché non sono appassite e tenere, circa 5 minuti.
  4. Spremere il lime sulle verdure e servire.

Per porzione

71 kcal · proteine 1.2 g · carboidrati 6.1 g · grassi 5.2 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Etichette: vegano, vegetariano, senza glutine, senza latticini, senza uovo, senza frutta a guscio, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.

Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.