Receta

Hojas de nabo salteadas con lima

Hojas verdes brillantes y con ajo, terminadas con lima fresca.

30 min · 4 raciones · 71 kcal por ración

Hojas de nabo salteadas con lima
Ilustración de IA

Ingredientes

  • 240 g Hojas de nabo
  • 15 g Ajo
  • 20 g Aceite de oliva
  • 30 g Lima

Pasos

  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
  2. Añade el ajo y cocínalo durante 1 minuto hasta que esté fragante.
  3. Añade las hojas de nabo y remuévelas hasta que se ablanden y estén tiernas, unos 5 minutos.
  4. Exprime la lima sobre las hojas y sirve.

Por ración

71 kcal · proteínas 1.2 g · carbohidratos 6.1 g · grasas 5.2 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Etiquetas: vegano, vegetariano, sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin frutos secos, sin mariscos, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.

Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.