果物

ぶどうジュース、缶詰または瓶詰め、無糖、アスコルビン酸添加: calories and nutrition

ぶどうジュースは100 gあたり60 kcal、炭水化物14.77 g、総糖類14.2 gを含みます。また、100 gあたりビタミンC 25 mgとカリウム104 mgを含みます。

ぶどうジュース、缶詰または瓶詰め、無糖、アスコルビン酸添加 in 果物 category

栄養の早見表 (100 g当たり / 1食当たり)

  • 60 kcal カロリー (100 g) · 151.8 kcal / serving
  • 0.4 g たんぱく質 (100 g) · 0.9 g / serving
  • 0.1 g 脂質 (100 g) · 0.3 g / serving
  • 14.8 g 炭水化物 (100 g) · 37.4 g / serving
マクロ栄養素カロリーシェア ぶどうジュース、缶詰または瓶詰め、無糖、アスコルビン酸添加 100グラム (60 kcal) で: たんぱく質 0.4 g (2% のマクロカロリー), 炭水化物 14.8 g (96%), 脂質 0.1 g (2%). 60 kcal / 100 g
  • たんぱく質 0.4 g 2%
  • 炭水化物 14.8 g 96%
  • 脂質 0.1 g 2%
100グラム ぶどうジュース、缶詰または瓶詰め、無糖、アスコルビン酸添加 のマクロ栄養素カロリー分解
マクロ栄養素 100グラムあたりの量 マクロカロリーシェア
たんぱく質 0.4 g 2%
炭水化物 14.8 g 96%
脂質 0.1 g 2%

主要栄養素（100gあたりの%一日量）

FDA 2,000 kcal 参照摂取量の100グラム当たりのシェア。

主要栄養素（100gあたりの%一日量）
項目 量 相対値
総糖類 14.2 g 28% DV
Vitamin C 25 mg 28% DV
炭水化物 14.8 g 5% DV
マグネシウム 10 mg 2% DV
カリウム 104 mg 2% DV
鉄 0.3 mg 1% DV
Calcium 11 mg 1% DV

栄養素ライブラリ

全栄養素プロフィール

栄養素 100 g当たり 1 cup (253 g) 一日当たりの栄養所要量に対する割合 (100 g)
Energy 60 kcal 151.8 kcal 3%
総脂肪 0.1 g 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0.1 g 0%
炭水化物 14.8 g 37.4 g 5%
総糖類 14.2 g 35.9 g 28%
Dietary fiber 0.2 g 0.5 g 1%
Protein 0.4 g 0.9 g 1%
ナトリウム 5 mg 12.7 mg 0%
Calcium 11 mg 27.8 mg 1%
Folate 0 µg 0 µg 0%
鉄 0.3 mg 0.6 mg 1%
マグネシウム 10 mg 25.3 mg 2%
カリウム 104 mg 263.1 mg 2%
Vitamin A 0 µg 0 µg 0%
Vitamin B12 0 µg 0 µg 0%
Vitamin C 25 mg 63.3 mg 28%
Vitamin D 0 µg 0 µg 0%
亜鉛 0.1 mg 0.2 mg 1%

1食分の量

健康への影響

成分

ぶどうジュースは果物飲料です。100 gあたり、エネルギーは60 kcalです。炭水化物は14.77 g、総糖類は14.2 gです。食物繊維は0.2 gです。総脂質は0.13 g、タンパク質は0.37 gです。ビタミンCは25 mgです。カリウムは104 mgです。カルシウムは11 mg、ナトリウムは5 mgです。

健康への影響

総糖類は、体にエネルギーを供給する炭水化物です。このジュースの糖分は、素早くエネルギーを与える可能性があります。この飲料は脂質が少なく、食物繊維も少ないです。ビタミンCとカリウムは、一般的な健康を支える可能性がある栄養素です。このジュースには、100 gあたりビタミンA、ビタミンD、ビタミンB12、葉酸は含まれていません。

知っておくとよいこと

一杯（cup）は253 gです。一液量オンス（fl oz）は31.6 gです。このジュースは無糖です。これは一般的な教育情報であり、医療アドバイスではありません。

関連する研究

この食品に関連する研究論文はまだありません。

出典

USDA FoodData Central (Public Domain) (ID: 173041) · Retrieved 2026-10-26

教育目的の情報であり、医療や食事の助言ではありません。個別の栄養指導については、資格のある健康専門家にご相談ください。