Tigela de Salada de Buttermilk

Ingredientes

• 250 g buttermilk-low-fat
• 150 g lettuce-iceberg-raw
• 100 g carrots-raw
• 75 g celery-raw
• 50 g tomatoes-grape-raw

Passos

1. Combine buttermilk e alface iceberg em uma tigela grande.
2. Fatie as cenouras cruas em pedaços finos para a mistura.
3. Pique o aipo finamente antes de adicioná-lo à tigela.
4. Misture suavemente os tomates cereja com a salada preparada.
5. Sirva esta preparação leve imediatamente.

Por porção

97 kcal · proteínas 5.7 g · carboidratos 16 g · gorduras 1.7 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: laticínios

Etiquetas: vegetariano, sem glúten, sem ovos, sem nozes, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.