Salada de Melão Honeydew

Ingredientes

• 300 g Melão Honeydew
• 100 g Rúcula
• 50 g Amêndoas
• 100 g Leite de Amêndoa

Passos

1. Combine o melão honeydew e a rúcula em uma tigela grande.
2. Misture a mistura suavemente com o leite de amêndoa.
3. Polvilhe as amêndoas cruas sobre a fruta e as folhas.
4. Sirva esta preparação simples imediatamente.

Por porção

218 kcal · proteínas 7.8 g · carboidratos 19.4 g · gorduras 14.2 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: laticínios, frutos de casca rija

Etiquetas: vegetariano, sem glúten, sem ovos, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.