Tazón de Ensalada de Melón Cantalupo

Ingredientes

• 300 g Melón Cantalupo
• 100 g Rúcula
• 50 g Almendras
• 100 g Leche de Almendras

Pasos

1. Combine el melón cantalupo y la rúcula en un tazón grande.
2. Mezcle suavemente la mezcla con la leche de almendras.
3. Espolvoree las almendras crudas sobre la fruta y las verduras.
4. Sirva esta preparación sencilla inmediatamente.

Por ración

218 kcal · proteínas 7.8 g · carbohidratos 19.4 g · grasas 14.2 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Contiene: lácteos, frutos secos

Etiquetas: vegetariano, sin gluten, sin huevo, sin mariscos, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.