Peanut Arugula Crunch Bowl

Ingredientes

• 120 g Amendoim
• 70 g Rúcula
• 50 g Cenouras
• 40 g Pimentão vermelho
• 15 g Azeite
• 15 g Limão

Passos

1. Misture amendoim com rúcula, cenouras e pimentões.
2. Bata o azeite com o suco de limão.
3. Despeje o molho sobre a salada e misture.
4. Sirva gelado em tigelas.

Por porção

217 kcal · proteínas 8,4 g · carboidratos 7,7 g · gorduras 18,7 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: amendoim

Etiquetas: vegano, vegetariano, sem glúten, sem laticínios, sem ovos, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.