Tigela de Rúcula, Romã e Nozes

Ingredientes

• 200 g arilos de romã
• 60 g rúcula
• 40 g queijo feta
• 30 g metades de nozes
• 15 g azeite de oliva
• 20 g suco de limão

Passos

1. Bata o azeite de oliva com o suco de limão.
2. Misture a rúcula com o molho.
3. Cubra com arilos de romã, feta e nozes.

Por porção

157 kcal · proteínas 3,8 g · carboidratos 11,6 g · gorduras 11,8 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Contém: laticínios, frutos de casca rija

Etiquetas: vegetariano, sem glúten, sem ovos, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.