食谱

简单卷心菜沙拉碗

细碎的卷心菜胡萝卜和芹菜拌以杏仁黄油质感

20 分钟 · 2 份 · 154 每份千卡

简单卷心菜沙拉碗
AI 插图

食材

步骤

  1. 将卷心菜在大碗中切碎。
  2. 将胡萝卜和芹菜切成薄片。
  3. 将所有蔬菜放入碗中混合。
  4. 将杏仁黄油均匀地淋在混合物上。
  5. 翻拌至内容物均匀裹住。

每份

154 kcal · 蛋白质 5.7 g · 碳水化合物 17.9 g · 脂肪 8.3 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素,因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 乳制品, 坚果

标签: 素食, 无麸质, 无蛋, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材,确认是否适合你的过敏情况。

仅供教育参考,不构成医疗或饮食建议。个人营养指导请咨询合格的健康专业人士。