Rezept

Herzhafter Rinderhackbraten-Eintopf

Grasgefüttertes Rinderhack, Kartoffeln, Karotten, geschmortes Eintopf

50 Min. · 4 Portionen · 231 kcal pro Portion

Herzhafter Rinderhackbraten-Eintopf
KI-Illustration

Zutaten

Schritte

  1. Das Rinderhack in einem großen Topf bei mittlerer Hitze anbraten.
  2. Gehackte Zwiebeln und Sellerie hinzufügen; dünsten, bis sie weich sind.
  3. Kartoffeln und Karotten in die Mischung geben.
  4. Brühe eingießen und köcheln lassen, bis es zart ist.
  5. Den Inhalt gründlich bei 71 °C (71 °C (160 °F)) garen.

Pro Portion

231 kcal · Eiweiß 19 g · Kohlenhydrate 13 g · Fett 11.3 g

Berechnet aus den Werten von USDA FoodData Central für die aufgeführten Lebensmittel. Das Garen verändert Gewichte und Nährstoffe, die Angaben sind daher Schätzwerte.

Ernährung und Allergene

Kennzeichnungen: glutenfrei, milchfrei, eifrei, nussfrei, schalentierfrei, sojafrei

Die Kennzeichnungen stammen aus den Zutaten. Prüfen Sie verpackte Zutaten bei eigenen Allergien.

Nur zu Bildungszwecken, keine medizinische oder diätetische Beratung. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsexperten für persönliche Ernährungsberatung.