Ensopado de Carne Moída Saboroso

Ingredientes

• 350 g beef-grass-fed-ground-raw
• 200 g potatoes-raw-skin
• 150 g carrots-raw
• 100 g onions-raw
• 100 g celery-raw

Passos

1. Dourar a carne moída em uma panela grande em fogo médio.
2. Adicionar cebola e aipo picados; refogar até amolecer.
3. Introduzir batatas e cenouras na mistura.
4. Despejar o caldo e cozinhar em fogo brando até ficar macio.
5. Cozinhar o conteúdo completamente a 71 °C (71 °C (160 °F)).

Por porção

231 kcal · proteínas 19 g · carboidratos 13 g · gorduras 11.3 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Etiquetas: sem glúten, sem laticínios, sem ovos, sem nozes, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.