Ragoût de bœuf haché savoureux

Ingrédients

• 350 g beef-grass-fed-ground-raw
• 200 g potatoes-raw-skin
• 150 g carrots-raw
• 100 g onions-raw
• 100 g celery-raw

Étapes

1. Brunir le bœuf haché dans une grande casserole à feu moyen.
2. Ajouter les oignons et le céleri hachés; faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
3. Introduire les pommes de terre et les carottes dans le mélange.
4. Verser le bouillon et laisser mijoter jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
5. Cuire le contenu soigneusement à 71 °C (71 °C (160 °F)).

Par portion

231 kcal · protéines 19 g · glucides 13 g · lipides 11.3 g

Calculé à partir des valeurs de USDA FoodData Central pour les aliments listés. La cuisson modifie les poids et les nutriments, considérez donc ces chiffres comme des estimations.

Régime et allergènes

Mentions: sans gluten, sans produits laitiers, sans œufs, sans fruits à coque, sans crustacés, sans soja

Les mentions viennent des aliments utilisés. Vérifiez les ingrédients emballés en cas d’allergie.