Receta

Guiso salado de carne molida

Guiso a fuego lento de carne molida de res alimentada con pasto, patatas y zanahorias

50 min · 4 raciones · 231 kcal por ración

Guiso salado de carne molida
Ilustración de IA

Ingredientes

Pasos

  1. Dore la carne molida en una olla grande a fuego medio.
  2. Añada las cebollas y el apio picados; saltee hasta que se ablanden.
  3. Incorpore las patatas y las zanahorias a la mezcla.
  4. Agregue el caldo y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos.
  5. Cocine el contenido completamente a 71 °C (71 °C (160 °F)).

Por ración

231 kcal · proteínas 19 g · carbohidratos 13 g · grasas 11.3 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Etiquetas: sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin frutos secos, sin mariscos, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.

Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.