Receta

Camarones a la plancha con mantequilla de almendra

Camarones con mantequilla de almendra y verduras frescas. Una preparación sencilla en sartén.

25 min · 2 raciones · 332 kcal por ración

Camarones a la plancha con mantequilla de almendra
Ilustración de IA

Ingredientes

  • 250 g camarones crudos
  • 50 g mantequilla de almendra
  • 150 g espárragos crudos
  • 100 g aguacate crudo

Pasos

  1. Mezcla los espárragos con una pequeña cantidad de aceite.
  2. Calienta una sartén y cocina los camarones hasta 74 °C (74 °C (165 °F)).
  3. Saltea los espárragos hasta que estén tiernos.
  4. Mezcla los camarones cocidos con mantequilla de almendra.
  5. Sirve la mezcla acompañada de aguacate en rodajas.

Por ración

332 kcal · proteínas 33.1 g · carbohidratos 12.1 g · grasas 19 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Contiene: lácteos, frutos secos, mariscos

Etiquetas: pescetariano, sin gluten, sin huevo, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.

Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.