Ricetta

Mix di carote e arachidi tostate in padella

Name: Mix di carote e arachidi tostate in padella
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 150 g Arachidi; 80 g Carote; 50 g Cipolla; 10 g Aglio; 20 g Olio d'oliva; 40 g Salsa

Arachidi tostate calde con carote, cipolle, aglio e salsa.

30 min · 4 porzioni · 277 kcal per porzione

Mix di carote e arachidi tostate in padella — Illustrazione AI

Ingredienti

150 g Arachidi
80 g Carote
50 g Cipolla
10 g Aglio
20 g Olio d'oliva
40 g Salsa

Passaggi

Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
Aggiungi arachidi, carote e cipolla; cuoci finché le arachidi sono tostate.
Mescola l'aglio e la salsa; fai sobbollire brevemente.
Servi caldo.

Per porzione

277 kcal · proteine 10.3 g · carboidrati 10.5 g · grassi 23.6 g

Calcolato dai valori USDA FoodData Central per gli alimenti elencati. La cottura modifica pesi e nutrienti, quindi considerare le cifre come stime.

Dieta e allergeni

Contiene: arachidi

Etichette: vegano, vegetariano, senza glutine, senza latticini, senza uovo, senza crostacei, senza soia

I tag derivano dagli alimenti ingredienti. Controllare gli ingredienti confezionati per le proprie allergie.

Solo informazioni educative, non consigli medici o dietetici. Consulta un professionista sanitario qualificato per indicazioni nutrizionali personali.