Receita

Coxas de Frango Grelhadas com Limão

Coxas de frango com bordas crocantes, alho, limão e alecrim.

30 min · 4 porções · 167 kcal por porção

Coxas de Frango Grelhadas com Limão
Ilustração de IA

Ingredientes

  • 300 g Coxas de frango
  • 20 g Azeite de abacate
  • 10 g Alho
  • 30 g Limões
  • 5 g Alecrim fresco
  • 5 g Pimenta do reino

Passos

  1. Seque o frango, depois polvilhe com pimenta e alecrim.
  2. Aqueça o azeite de abacate em uma frigideira larga.
  3. Doure as coxas até ficarem bem douradas dos dois lados.
  4. Misture alho e limão, cozinhando até 74 °C (74 °C (165 °F)).

Por porção

167 kcal · proteínas 14.3 g · carboidratos 2.6 g · gorduras 11.1 g

Calculado a partir dos valores do USDA FoodData Central para os alimentos listados. O cozimento altera pesos e nutrientes, por isso trate os números como estimativas.

Dieta e alergénios

Etiquetas: sem glúten, sem laticínios, sem ovos, sem nozes, sem mariscos, sem soja

As etiquetas vêm dos alimentos dos ingredientes. Verifique os ingredientes embalados se tiver alergias.

Informações apenas educativas, não são aconselhamento médico ou nutricional. Consulte um profissional de saúde qualificado para orientação nutricional pessoal.