Resep
Bowl Sayuran Bawang Mentah Avokado
Sebowl sayuran mentah yang segar dari bawang mentah, avokado, tomat, spinach, dan jeruk nipis.
Bahan
- 200 g Bawang Mentah
- 100 g Tomat Ceri
- 80 g Spinach
- 70 g Avokado
- 30 g Jeruk Nipis
Langkah
- Potong tipis bawang mentah dan tomat.
- Adukan spinach dan avokado dengan sayuran yang sudah dipotong.
- Sedot jeruk nipis ke dalam mangkuk dan aduk dengan lembut.
- Sajikan dingin atau pada suhu ruangan.
Per porsi
55 kcal · protein 1,8 g · karbohidrat 8,9 g · lemak 2,1 g
Dihitung dari nilai USDA FoodData Central untuk makanan yang tercantum. Memasak mengubah bobot dan nutrisi, jadi anggarkan angkanya sebagai perkiraan.
Diet dan alergen
Label: vegan, vegetarian, bebas gluten, bebas susu, bebas telur, bebas kacang-kacangan, bebas kerang-kerangan, bebas kedelai
Tag berasal dari makanan bahan. Periksa bahan kemasan untuk alergi Anda sendiri.
Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.