Рецепт
Компот из бузины на сковороде
Тёплые ягоды бузины, тушёные с яблоком и мёдом.
Ингредиенты
- 200 g ягоды бузины
- 100 g яблоко, очищенное и нарезанное кубиками
- 40 g мёд
- 20 g сливочное масло
- 30 g сок лайма
- 20 g коричневый сахар
Шаги
- Растопите сливочное масло на среднем огне в широкой сковороде.
- Добавьте бузину и кусочки яблока; готовьте, пока фрукты не станут мягкими.
- Вмешайте мёд, коричневый сахар и сок лайма; тушите до блеска.
- Снимите с огня и немного остудите перед подачей.
На порцию
136 kcal · белки 0,5 g · углеводы 26,3 g · жиры 4,4 g
Рассчитано по данным USDA FoodData Central для перечисленных продуктов. Приготовление меняет вес и состав, поэтому считайте цифры оценкой.
Диета и аллергены
Содержит: молочные продукты
Пометки: вегетарианское, без глютена, без яиц, без орехов, без моллюсков и ракообразных, без сои
Пометки берутся из продуктов-ингредиентов. При аллергии проверяйте упакованные ингредиенты.
Только образовательная информация, не медицинская или диетологическая рекомендация. За личными рекомендациями по питанию обратитесь к квалифицированному специалисту по здоровью.