Swiss Apple Walnut Salad

食材

• 180 g Swiss cheese
• 80 g 菱叶菜
• 80 g 苹果
• 40 g 核桃
• 20 g 橄榄油

步骤

1. 将菱叶菜与橄榄油拌匀，直到略微裹上油脂。
2. 切片苹果，然后拌入绿叶。
3. 将核桃洒在沙拉上。
4. 撒上碎 Swiss cheese 即可食用。

每份

304 kcal · 蛋白质 14.2 g · 碳水化合物 5 g · 脂肪 26.1 g

根据所列食物的 USDA FoodData Central 数值计算。烹饪会改变重量和营养素，因此这些数字仅供参考。

饮食与过敏原

含: 乳制品, 坚果

标签: 素食, 无麸质, 无蛋, 无贝类, 无大豆

标签来自食材。请检查包装食材，确认是否适合你的过敏情况。