Sopa de col rizada y patatas

Ingredientes

• 200 g Col rizada
• 150 g Patatas
• 75 g Cebollas
• 25 g Ajo
• 25 g Aceite de aguacate
• 25 g Agua

Pasos

1. Pique la col rizada, las patatas, las cebollas y el ajo.
2. Saltee las cebollas y el ajo en aceite de aguacate.
3. Añada la col rizada, las patatas y el agua; cocine a fuego lento.
4. Sazone y sirva caliente.

Por ración

111 kcal · proteínas 3 g · carbohidratos 10.4 g · grasas 7.1 g

Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.

Dieta y alérgenos

Etiquetas: vegano, vegetariano, sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin frutos secos, sin mariscos, sin soja

Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.