Receta
Okra salteada en sartén con lima
Okra salteada en sartén con tomates, lima y pimienta negra.
Ingredientes
- 200 g Okra
- 100 g Tomates uva
- 60 g Cebolla
- 15 g Ajo
- 15 g Aceite de aguacate
- 5 g Pimentón
- 3 g Pimienta negra
- 10 g Lima
Pasos
- Recorte y corte la okra por la mitad a lo largo.
- Pique los tomates, la cebolla, el ajo y la lima; mezcle con la okra, el aceite, el pimentón y la pimienta.
- Caliente una sartén a fuego medio y cocine, removiendo, hasta que la okra esté tierna, unos 8 minutos.
Por ración
74 kcal · proteínas 1.9 g · carbohidratos 9 g · grasas 4.2 g
Calculado a partir de los valores de USDA FoodData Central de los alimentos indicados. La cocción cambia los pesos y los nutrientes, así que tome las cifras como estimaciones.
Dieta y alérgenos
Etiquetas: vegano, vegetariano, sin gluten, sin lácteos, sin huevo, sin frutos secos, sin mariscos, sin soja
Las etiquetas provienen de los alimentos de los ingredientes. Revise los ingredientes envasados si tiene alergias.
Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.