Légumineuses et haricots
Lait de soja, sucré, nature, réfrigéré: calories and nutrition
Le lait de soja, sucré, nature, réfrigéré contient 40,705 kcal, 2,777 g de protéines, 1,957 g de matières grasses et 2,996 g de glucides pour 100 g. Il apporte également 154,8 mg de calcium et 4,63 ug de vitamine D.
Faits nutritionnels rapides (Pour 100 g)
- 40.7 kcal Calories (100 g)
- 2.8 g Protéines (100 g)
- 2 g Matières grasses totales (100 g)
- 3 g Glucides totaux (100 g)
- Protéines 2.8 g 27%
- Glucides 3 g 30%
- Lipides totaux 2 g 43%
| Macronutriment | Quantité pour 100 g | Part des calories des macronutriments |
|---|---|---|
| Protéines | 2.8 g | 27% |
| Glucides | 3 g | 30% |
| Lipides totaux | 2 g | 43% |
Bibliothèque de nutriments
Profil nutritionnel complet
| Nutriment | Pour 100 g | % Apport journalier (100 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 40.7 kcal | 2% |
| Matières grasses totales | 2 g | 3% |
| Glucides | 3 g | 1% |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
| Protéines | 2.8 g | 6% |
| Sodium | 39.4 mg | 2% |
| Calcium | 154.8 mg | 12% |
| Folate | 15.8 µg | 4% |
| Fer | 0.4 mg | 2% |
| Magnésium | 17.5 mg | 4% |
| Potassium | 117.9 mg | 3% |
| Vitamine B12 | 1.3 µg | 55% |
| Vitamine D | 4.6 µg | 23% |
| Zinc | 0.3 mg | 2% |
Recipes with Lait de soja, sucré, nature, réfrigéré
Ce que cela signifie pour votre santé
Composition
Le lait de soja, sucré, nature, réfrigéré est une légumineuse. Pour 100 g, il contient 40,705 kcal, 2,777 g de protéines, 1,957 g de matières grasses totales et 2,996 g de glucides. Il contient 0 g de fibres alimentaires et 39,44 mg de sodium. Il contient également 154,8 mg de calcium, 0,367 mg de fer, 17,46 mg de magnésium, 117,9 mg de potassium, 0,264 mg de zinc, 4,63 ug de vitamine D, 1,327 ug de vitamine B12 et 15,81 ug de folate.
Ce que cela signifie pour votre santé
Le calcium peut aider à construire des os et des dents solides. La vitamine D peut aider le corps à absorber le calcium pour maintenir des os solides. Les protéines peuvent soutenir les tissus corporels. Cet aliment peut s'intégrer dans un régime alimentaire varié.
Bon à savoir
Cet aliment est sucré et nature. Il est vendu réfrigéré. Il ne contient pas de fibres alimentaires pour 100 g. Vérifiez l'étiquette pour les sucres ajoutés et autres ingrédients.
Ceci est une éducation générale, pas un avis médical.
Recherche derrière cela
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Source
USDA FoodData Central (Public Domain) (ID: 2257044) · Retrieved 2026-10-26
Informations éducatives uniquement, pas un avis médical ou diététique. Consultez un professionnel de la santé qualifié pour des conseils nutritionnels personnels.