Legumbres y frijoles
Leche de soja, endulzada, natural, refrigerada: calories and nutrition
La leche de soja, endulzada, natural, refrigerada tiene 40.705 kcal, 2.777 g de proteína, 1.957 g de grasa y 2.996 g de carbohidratos por 100 g. También proporciona 154.8 mg de calcio y 4.63 ug de vitamina D.
Datos nutricionales rápidos (Por 100 g)
- 40.7 kcal Calorías (100 g)
- 2.8 g Proteína (100 g)
- 2 g Grasa total (100 g)
- 3 g Carbohidratos totales (100 g)
- Proteína 2.8 g 27%
- Carbohidratos 3 g 30%
- Grasa total 2 g 43%
| Macronutriente | Cantidad por 100 g | Proporción de calorías de macronutrientes |
|---|---|---|
| Proteína | 2.8 g | 27% |
| Carbohidratos | 3 g | 30% |
| Grasa total | 2 g | 43% |
Biblioteca de nutrientes
Perfil nutricional completo
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario (100 g) |
|---|---|---|
| Energía | 40.7 kcal | 2% |
| Grasa total | 2 g | 3% |
| Carbohidratos | 3 g | 1% |
| Fibra dietética | 0 g | 0% |
| Proteína | 2.8 g | 6% |
| Sodio | 39.4 mg | 2% |
| Calcio | 154.8 mg | 12% |
| Folato | 15.8 µg | 4% |
| Hierro | 0.4 mg | 2% |
| Magnesio | 17.5 mg | 4% |
| Potasio | 117.9 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 1.3 µg | 55% |
| Vitamin D | 4.6 µg | 23% |
| Zinc | 0.3 mg | 2% |
Recipes with Leche de soja, endulzada, natural, refrigerada
Qué significa para tu salud
¿Qué contiene
La leche de soja, endulzada, natural, refrigerada es una legumbre. Por 100 g, tiene 40.705 kcal, 2.777 g de proteína, 1.957 g de grasa total y 2.996 g de carbohidratos. Contiene 0 g de fibra dietética y 39.44 mg de sodio. También contiene 154.8 mg de calcio, 0.367 mg de hierro, 17.46 mg de magnesio, 117.9 mg de potasio, 0.264 mg de zinc, 4.63 ug de vitamina D, 1.327 ug de vitamina B12 y 15.81 ug de folato.
Lo que significa para su salud
El calcio puede ayudar a formar huesos y dientes fuertes. La vitamina D puede ayudar al cuerpo a absorber el calcio para mantener los huesos fuertes. La proteína puede apoyar los tejidos del cuerpo. Este alimento puede encajar en un patrón de alimentación variado.
Bueno saber
Este alimento está endulzado y es natural. Se vende refrigerado. No tiene fibra dietética por 100 g. Consulte la etiqueta para ver azúcares añadidos y otros ingredientes.
Esta es educación general, no asesoramiento médico.
Investigación que lo respalda
Aún no hay artículos de investigación vinculados a este alimento.
Fuente
USDA FoodData Central (Public Domain) (ID: 2257044) · Retrieved 2026-10-26
Información solo educativa, no es consejo médico ni dietético. Consulte a un profesional de la salud cualificado para orientación nutricional personal.