Manisan dan Hidangan Penutup

Gula bubuk: calories and nutrition

Gula bubuk memiliki 389 kalori per 100 g. Ia menyediakan 99.77 g karbohidrat dan 97.81 g total gula, serta 0 g protein dan lemak.

Gula bubuk in Manisan dan Hidangan Penutup category

Fakta gizi singkat (Per 100 g / Per porsi)

  • 389 kcal Kalori (100 g) · 466.8 kcal / serving
  • 0 g Protein (100 g) · 0 g / serving
  • 0 g Lemak Total (100 g) · 0 g / serving
  • 99.8 g Karbohidrat Total (100 g) · 119.7 g / serving
Pangsa kalori makronutrien untuk Gula bubuk Per 100 gram (389 kcal): Protein 0 g (0% dari kalori makro), Karbohidrat 99.8 g (100%), Lemak total 0 g (0%). 389 kcal / 100 g
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohidrat 99.8 g 100%
  • Lemak total 0 g 0%
Rincian kalori makronutrien per 100 g untuk Gula bubuk
Makronutrien Jumlah per 100 g Pangsa kalori makro
Protein 0 g 0%
Karbohidrat 99.8 g 100%
Lemak total 0 g 0%

Nutrisi Teratas (% Nilai Harian per 100 g)

Pangsa asupan harian referensi FDA 2,000 kkal yang disediakan oleh 100 gram.

Nutrisi Teratas (% Nilai Harian per 100 g)
Item Jumlah Nilai relatif
Total gula 97.8 g 196% DV
Karbohidrat 99.8 g 36% DV
Besi 0.1 mg 0% DV
Zinc 0 mg 0% DV
Natrium 2 mg 0% DV
Kalsium 1 mg 0% DV
Kalium 2 mg 0% DV

Perpustakaan Nutrisi

Profil nutrien lengkap

Nutrien Per 100 g 1 cangkir tidak diayak (120 g) % Nilai Harian (100 g)
Energi 389 kcal 466.8 kcal 19%
Lemak total 0 g 0 g 0%
Lemak jenuh 0 g 0 g 0%
Karbohidrat 99.8 g 119.7 g 36%
Total gula 97.8 g 117.4 g 196%
Serat makanan 0 g 0 g 0%
Protein 0 g 0 g 0%
Natrium 2 mg 2.4 mg 0%
Kalsium 1 mg 1.2 mg 0%
Folate 0 µg 0 µg 0%
Besi 0.1 mg 0.1 mg 0%
Magnesium 0 mg 0 mg 0%
Kalium 2 mg 2.4 mg 0%
Vitamin A 0 µg 0 µg 0%
Vitamin B12 0 µg 0 µg 0%
Vitamin C 0 mg 0 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0 µg 0%
Zinc 0 mg 0 mg 0%

Ukuran porsi

Artinya bagi kesehatan Anda

Apa yang ada di dalamnya

Gula bubuk adalah makanan manis. Per 100 g, ia memiliki 389 kalori energi. Ia mengandung 99.77 g karbohidrat dan 97.81 g total gula. Ia memiliki 0 g protein, 0 g total lemak, dan 0 g serat makanan. Ia juga memiliki sejumlah kecil sodium, kalsium, besi, kalium, dan mineral lainnya.

Artinya untuk kesehatan Anda

Karbohidrat dan gula menyediakan energi bagi tubuh. Makanan ini sangat tinggi dalam total gula per 100 g. Mencinjunya mungkin akan menambahkan jumlah gula yang banyak ke dalam diet Anda. Ia menyediakan hampir tidak ada protein, lemak, atau serat.

Mengetahui baik

Porsi umum termasuk 1 cup tidak disaring pada 120 g, 1 cup disaring pada 100 g, 1 sendok tidak disaring pada 8 g, dan 1 sendok teh pada 2.5 g. Ini adalah pendidikan umum, bukan saran medis.

Penelitian yang mendasarinya

Belum ada makalah penelitian yang terhubung dengan makanan ini.

Sumber

USDA FoodData Central (Public Domain) (ID: 169656) · Retrieved 2026-10-26

Hanya informasi edukasi, bukan nasihat medis atau diet. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk panduan gizi pribadi.