Doces e sobremesas

Açúcar em pó: calories and nutrition

O açúcar em pó tem 389 kcal por 100 g. Fornece 99.77 g de carboidratos e 97.81 g de açúcares totais, com 0 g de proteína e gordura.

Açúcar em pó in Doces e sobremesas category

Fatos nutricionais rápidos (Por 100 g / Por porção)

  • 389 kcal Calorias (100 g) · 466.8 kcal / serving
  • 0 g Proteína (100 g) · 0 g / serving
  • 0 g Gordura total (100 g) · 0 g / serving
  • 99.8 g Carboidratos totais (100 g) · 119.7 g / serving
Proporção de calorias dos macronutrientes para Açúcar em pó Por 100 gramas (389 kcal): Proteína 0 g (0% das calorias dos macronutrientes), Carboidratos 99.8 g (100%), Gordura total 0 g (0%). 389 kcal / 100 g
  • Proteína 0 g 0%
  • Carboidratos 99.8 g 100%
  • Gordura total 0 g 0%
Distribuição calórica dos macronutrientes por 100 g para Açúcar em pó
Macronutriente Quantidade por 100 g Proporção de calorias dos macronutrientes
Proteína 0 g 0%
Carboidratos 99.8 g 100%
Gordura total 0 g 0%

Principais Nutrientes (% Valor Diário por 100 g)

Proporção da ingestão diária de referência de 2,000 kcal da FDA fornecida por 100 gramas.

Principais Nutrientes (% Valor Diário por 100 g)
Item Quantidade Valor relativo
Açúcares totais 97.8 g 196% DV
Carboidratos 99.8 g 36% DV
Ferro 0.1 mg 0% DV
Zinco 0 mg 0% DV
Sódio 2 mg 0% DV
Cálcio 1 mg 0% DV
Potássio 2 mg 0% DV

Biblioteca de nutrientes

Perfil nutricional completo

Nutriente Por 100 g 1 xícara não peneirada (120 g) % Valor diário (100 g)
Energia 389 kcal 466.8 kcal 19%
Gordura total 0 g 0 g 0%
Gordura saturada 0 g 0 g 0%
Carboidratos 99.8 g 119.7 g 36%
Açúcares totais 97.8 g 117.4 g 196%
Fibra alimentar 0 g 0 g 0%
Proteína 0 g 0 g 0%
Sódio 2 mg 2.4 mg 0%
Cálcio 1 mg 1.2 mg 0%
Folato 0 µg 0 µg 0%
Ferro 0.1 mg 0.1 mg 0%
Magnésio 0 mg 0 mg 0%
Potássio 2 mg 2.4 mg 0%
Vitamina A 0 µg 0 µg 0%
Vitamina B12 0 µg 0 µg 0%
Vitamina C 0 mg 0 mg 0%
Vitamina D 0 µg 0 µg 0%
Zinco 0 mg 0 mg 0%

Tamanho da porção

O que isso significa para sua saúde

O que contém

Açúcar em pó é um alimento doce. Por 100 g, tem 389 kcal de energia. Contém 99.77 g de carboidratos e 97.81 g de açúcares totais. Tem 0 g de proteína, 0 g de gordura total e 0 g de fibra alimentar. Também contém pequenas quantidades de sódio, cálcio, ferro, potássio e outros minerais.

O que significa para a sua saúde

Carboidratos e açúcares fornecem energia ao corpo. Este alimento é muito rico em açúcares totais por 100 g. Consumi-lo pode adicionar uma grande quantidade de açúcar à dieta. Fornece quase nenhuma proteína, gordura ou fibra.

Bom saber

Os tamanhos de porção comuns incluem 1 xícara sem peneirar a 120 g, 1 xícara peneirada a 100 g, 1 colher de sopa sem peneirar a 8 g e 1 colher de chá a 2.5 g. Esta é uma educação geral, não um aconselhamento médico.

A pesquisa por trás

Ainda não há artigos de pesquisa ligados a este alimento.

Fonte

USDA FoodData Central (Public Domain) (ID: 169656) · Retrieved 2026-10-26

Informações apenas educativas, não são aconselhamento médico ou nutricional. Consulte um profissional de saúde qualificado para orientação nutricional pessoal.