栄養素ランキング（100gあたり）
以下を含む食品が多い 飽和脂肪
検証済みの栄養データに基づき、100グラム当たりの量で順位付けしています。
| # | 食品 | 飽和脂肪 (100 g当たり) |
|---|---|---|
| 1 | クリーミーピーナッツバター | 8.4 g |
| 2 | 牛乳、液体、脂肪1%、ビタミンAおよびビタミンD不添加 | 0.6 g |
| 3 | 野菜ジュースカクテル、缶詰 | 0.1 g |
| 4 | パパイヤ、生 | 0.1 g |
| 5 | 生のスピナート | 0.1 g |
| 6 | 酸味のあるキュウリのピクルス | 0.1 g |
| 7 | 玉ねぎ、生 | 0 g |
| 8 | 赤唐辛子（生） | 0 g |
| 9 | 夏野菜、スキャロップ、生 | 0 g |
| 10 | 生のブロッコリー | 0 g |
| 11 | エノキタケ、生 | 0 g |
| 12 | じゃがいも、生、皮 | 0 g |
| 13 | ぶどうジュース、缶詰または瓶詰め、無糖、アスコルビン酸添加 | 0 g |
| 14 | エルダーベリー、生 | 0 g |
| 15 | りんご、生、皮なし | 0 g |
| 16 | カーンボラ（スターフルーツ）、生 | 0 g |
| 17 | 大豆から作ったしょうゆ（たまり） | 0 g |
| 18 | ジャムと保存食 | 0 g |
| 19 | 生クランベリー | 0 g |
| 20 | メープルシロップ | 0 g |