Classement des nutriments · Par 100 g

Aliments riches en Matières grasses saturées

Classés par quantité pour 100 grammes à partir de données nutritionnelles vérifiées.

Vue de dessus de tranches d'orange fraîches, de feuilles d'épinard, de poivrons rouges et d'un bol blanc d'amandes

Top 8 Aliments riches en Matières grasses saturées (per 100 g)

Top 8 Aliments riches en Matières grasses saturées (per 100 g)
Élément Quantité Valeur relative
Noix, lait de coco, cru (liquide extrait de chair râpée et d'eau) 21.1 g 106% DV
Beurre de cacahuète, crémeux 8.4 g 42% DV
Pain de l'olive, porc 5.9 g 29% DV
Lait, liquide, 1% de matières grasses, sans vitamine A et vitamine D ajoutées 0.6 g 3% DV
Maïs, doux, blanc, cru 0.2 g 1% DV
Bananes, crues 0.1 g 1% DV
Papayes, crus 0.1 g 0% DV
Épinards, crus 0.1 g 0% DV
# Aliment Matières grasses saturées (Pour 100 g)
1 Noix, lait de coco, cru (liquide extrait de chair râpée et d'eau) 21.1 g
2 Beurre de cacahuète, crémeux 8.4 g
3 Pain de l'olive, porc 5.9 g
4 Lait, liquide, 1% de matières grasses, sans vitamine A et vitamine D ajoutées 0.6 g
5 Maïs, doux, blanc, cru 0.2 g
6 Bananes, crues 0.1 g
7 Papayes, crus 0.1 g
8 Épinards, crus 0.1 g
9 Cornichons, concombre, aigre 0.1 g
10 Panais, cru 0.1 g
11 Oignons, crus 0 g
12 Poivrons, piment fort, rouge, cru 0 g
13 Courge d'été, en éventail, cru 0 g
14 Asparages, cru 0 g
15 Brocoli, cru 0 g
16 Chou, cru 0 g
17 Radis, cru 0 g
18 Blette, suisse, cru 0 g
19 Champignons enoki, crus 0 g
20 Pommes de terre, crues, peau 0 g
21 Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, avec acide ascorbique ajouté 0 g
22 Baies de sureau, crues 0 g
23 Citrons, crus 0 g
24 Pommes, crues, sans peau 0 g
25 Carambole, (fruit en étoile), cru 0 g
26 Laitue iceberg (inclut les types crisphead), crue 0 g
27 Mûres, crues 0 g
28 Navets, crus 0 g
29 Sauce de soja à base de soja (tamari) 0 g
30 Confitures et conserves 0 g
31 Mâche, cru 0 g
32 Canneberges, crues 0 g
33 Sirop d'érable 0 g