Рейтинг питательных веществ · на 100 g

Продукты с высоким содержанием Насыщенные жиры

Ранжировано по количеству на 100 граммов по проверенным данным о питании.

Вид сверху: раскладка со свежими дольками апельсина, листьями шпината, красным болгарским перцем и белой миской с миндалем

Top 8 Продукты с высоким содержанием Насыщенные жиры (per 100 g)

Орехи, кокосовое молоко, сырое (жидкость, полученная из тёртой мякоти и воды) 21.1 g (106% DV)
Арахисовая паста, кремовая 8.4 g (42% DV)
Оливковый хлеб с мясом, свинина 5.9 g (29% DV)
Молоко, жидкое, 1% жирности, без добавления витамина А и витамина D 0.6 g (3% DV)
Кукуруза, сладкая, белая, сырая 0.2 g (1% DV)
Бананы, сырые 0.1 g (1% DV)
Овощной соковый коктейль, консервированный 0.1 g (0% DV)
Папайя, сырая 0.1 g (0% DV)

Top 8 Продукты с высоким содержанием Насыщенные жиры (per 100 g)
Показатель	Количество	Относительное значение
Орехи, кокосовое молоко, сырое (жидкость, полученная из тёртой мякоти и воды)	21.1 g	106% DV
Арахисовая паста, кремовая	8.4 g	42% DV
Оливковый хлеб с мясом, свинина	5.9 g	29% DV
Молоко, жидкое, 1% жирности, без добавления витамина А и витамина D	0.6 g	3% DV
Кукуруза, сладкая, белая, сырая	0.2 g	1% DV
Бананы, сырые	0.1 g	1% DV
Овощной соковый коктейль, консервированный	0.1 g	0% DV
Папайя, сырая	0.1 g	0% DV

#	Продукт	Насыщенные жиры (На 100 г)
1	Орехи, кокосовое молоко, сырое (жидкость, полученная из тёртой мякоти и воды)	21.1 g
2	Арахисовая паста, кремовая	8.4 g
3	Оливковый хлеб с мясом, свинина	5.9 g
4	Молоко, жидкое, 1% жирности, без добавления витамина А и витамина D	0.6 g
5	Кукуруза, сладкая, белая, сырая	0.2 g
6	Бананы, сырые	0.1 g
7	Овощной соковый коктейль, консервированный	0.1 g
8	Папайя, сырая	0.1 g
9	Шпинат, сырой	0.1 g
10	Соленые огурцы, огурец, кислые	0.1 g
11	Пастернак, сырой	0.1 g
12	Лук, сырой	0 g
13	Перец, острый чили, красный, сырой	0 g
14	Тыква, летняя, сколлап, сырая	0 g
15	Спаржа, сырая	0 g
16	Брокколи, сырая	0 g
17	Капуста, сырая	0 g
18	Редис, сырой	0 g
19	Мангольд, швейцарский, сырой	0 g
20	Грибы, эноки, сырые	0 g
21	Картофель, сырой, кожица	0 g
22	Виноградный сок, консервированный или бутилированный, не подслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты	0 g
23	Черные смородины, сырые	0 g
24	Лаймы, сырые	0 g
25	Яблоки, сырые, без кожуры	0 g
26	Хурма, японская, сырая	0 g
27	Карамбола (звездчатый фрукт), сырая	0 g
28	Салат айсберг (включая сорта с хрустящей головкой), сырой	0 g
29	Ежевика, сырая	0 g
30	Репа, сырая	0 g
31	Соевый соус из сои (тамари)	0 g
32	Горчичная зелень, сырая	0 g
33	Джемы и варенье	0 g
34	Клюква, сырая	0 g
35	Кленовый сироп	0 g